EQBalance
Ваш союзник в развитии личной эффективности и навыков коммуникации
через эмоциональный интеллект
через эмоциональный интеллект
Мы проводим
тренинги развития эмоционального интеллекта, коммуникации и личной эффективности в разных форматах
Очный открытый тренинг в "классическом" формате
Включает большой объем практических активностей: групповых дискуссий/фасилитаций, тренинговых упражнений, рефлексии и инсайтов.
Основная цель - дать участникам возможность применить знания на практике, потренировать их в безопасной среде и перевести полученные знания в умения и устойчивые навыки.
Основная цель - дать участникам возможность применить знания на практике, потренировать их в безопасной среде и перевести полученные знания в умения и устойчивые навыки.
Очный открытый тренинг мини-формате
Для тех, кому по каким-то причинам неудобно проходить тренинги, занимающие полный день, два или три, мы предлагаем формат, который призван помочь совместить развитие с интенсивным ритмом жизни.
В рамках одного тренинга прорабатываются 2-3 ключевые темы, а проходить такие мини-тренинги можно в любом порядке, исходя из их актуальности для участника. Но мы рекомендуем всегда начинать с темы "Эмоциональный интеллект. Основы", так как во всех других темах есть отсылки к теме ЭИ.
Таким образом, участники получают "конструктор" для прокачки навыков в области коммуникаций, проходя нужные блоки в удобном для себя порядке и расписании.
В рамках одного тренинга прорабатываются 2-3 ключевые темы, а проходить такие мини-тренинги можно в любом порядке, исходя из их актуальности для участника. Но мы рекомендуем всегда начинать с темы "Эмоциональный интеллект. Основы", так как во всех других темах есть отсылки к теме ЭИ.
Таким образом, участники получают "конструктор" для прокачки навыков в области коммуникаций, проходя нужные блоки в удобном для себя порядке и расписании.
Хочу заказать тренинг для компании
Наши программы
Очные тренинги продолжительностью 1-2 дня
-
Искусство коммуникации через эмоциональный интеллект
Двудневный практический тренинг, где участники познакомятся с основами эмоционального интеллекта и ключевыми навыками, необходимыми для успешного общения в любой ситуации и контекстеПодробнее
Скоро будут добавляться новые программы
Хотите узнать о них в числе первых? Подпишитесь на новости:
Нажимая на кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен(а) с политикой конфиденциальности
и даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ней
и даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ней
Мини-тренинги: конструктор ваших навыков
Сфокусированные программы (3-4 часа) для прокачки навыков коммуникации
Тренируйте навыки общения в удобном формате мини-тренингов
Тренируйте навыки общения в удобном формате мини-тренингов
- Эмоциональный интеллект: основы
Практический мини-тренинг, на котором вы научитесь лучше понимать свои эмоции
и получите простые инструменты, чтобы управлять своим состоянием и общаться с людьми комфортнее
- Зачем и как задавать вопросы, чтобы диалог не превращался в спорПрактический мини-тренинг, на котором вы научитесь раскрывать чужую точку зрения и задавать вопросы так, чтобы разговор оставался конструктивным, а не превращался в спор или недопонимание
- Как превратить слушание из пассивного процесса в инструмент влияния и доверияПрактический мини-тренинг, на котором вы научитесь осознанно выбирать и применять инструменты активного слушания и эмпатии: прояснять смыслы и эмоции собеседника, проявлять искренний интерес и создавать атмосферу доверия
Хочу узнавать новости первым
Заполните форму, чтобы получать информацию о запуске тренингов и обновлениях расписания
Отправляя данную форму, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Эмоциональные истории от EQBalance
Блог, в котором публикуются истории, посты, кейсы, наблюдения и рассуждения в контексте
эмоционального интеллекта, общения и взаимодействия людей, прокачки личной эффективности
эмоционального интеллекта, общения и взаимодействия людей, прокачки личной эффективности
РАСПИСАНИЕ и РЕГИСТРАЦИЯ
Очные тренинги навыков коммуникации
Как превратить слушание из пассивного процесса в инструмент влияния и доверия
05 ноября, с 14:00 до 18:00
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
0₽
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
0₽
Эмоциональный интеллект. Основы
18 ноября, с 17:00 до 21:00
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
3500₽*
*3000₽ при оплате до 06.11.2026
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
3500₽*
*3000₽ при оплате до 06.11.2026
Зачем и как задавать вопросы, чтобы диалог не превращался в спор
25 ноября, с 17:00 до 21:00
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
3500₽*
*3000₽ при оплате до 13.11.2026
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
3500₽*
*3000₽ при оплате до 13.11.2026
Очные тренинги навыков коммуникации
Искусство коммуникации через эмоциональный интеллект
04 - 05 декабря, с 11:00 до 18:30
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
15500₽*
*11000₽ при оплате до 23.11.2026
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
15500₽*
*11000₽ при оплате до 23.11.2026
Как превратить слушание из пассивного процесса в инструмент влияния и доверия
03 декабря, с 17:00 до 21:00
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
3500₽*
*3000₽ при оплате до 23.11.2026
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
3500₽*
*3000₽ при оплате до 23.11.2026
Очные тренинги навыков коммуникации
Искусство коммуникации через эмоциональный интеллект
18 - 19 января, с 11:00 до 18:30
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
15500₽*
*14000₽ при оплате до 11.01.2027
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
15500₽*
*14000₽ при оплате до 11.01.2027
Эмоциональный интеллект. Основы
20 января, с 17:00 до 21:00
Москва, м. Комсомольская / Красные ворота
4500₽*
*4000₽ при оплате до 11.01.2027
Зачем и как задавать вопросы, чтобы диалог не превращался в спор
27 января, с 17:00 до 21:00
4500₽*
*4000₽ при оплате до 18.01.2027
Очные тренинги навыков коммуникации
Зачем и как задавать вопросы, чтобы диалог не превращался в спор
03 февраля, с 17:00 до 21:00
4500₽*
*4000₽ при оплате до 25.01.2027
Иду на тренинг 05.11.2026
Как превратить слушание из пассивного процесса в инструмент влияния и доверия
Если вы не нашли подходящих дат/времени в расписании, напишите нам, мы постараемся предложить решение
Тренеры
-
Юлия ИванкинаБизнес-тренер, коуч ICF
В/о в области менеджмента организации.
Повышение квалификации по направлению "Тренерское мастерство" с акцентом на эмоциональный интеллект, коммуникации, переговоры и командную работу.
В процессе - получение квалификации коуча по международным стандартам ICF.
Более 20 лет опыта в сфере управления персоналом, консалтинга и корпоративного обучения, включая рекрутинг, продажи и сопровождение клиентов (B2B и B2C), HR-консалтинг, исследования систем управления персоналом, а также организацию обучения сотрудников компаний различных отраслей - от промышленности и добычи до ритейла, ИТ и страхования. -
Майя ЛевашеваБизнес-тренер, коуч, драматург, телесный практик
В/о по специальности "Информационные технологии"
Тренинговая компания "Экватор":
повышение квалификации по курсам «Тренерское мастерство», «Консультант по эмоциональному интеллекту»
Магистратура ВГИК: драматургия
ВГИК повышение квалификации "Литература", «История кино»
Киношкола Александра Митты Годовая программа повышения квалификации по психологии
Часто задаваемые вопросы
Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, напишите нам, поможем разобраться
Тренинги проводятся в арендованных помещениях, предназначенных и оборудованных для проведения подобных мероприятий, в центре Москвы - в пределах МЦК.
Открытые программы в расписании на 2026 год будут проходить в районе ст.м Красные ворота / Космомольская, в залах студии Фотоплэй.
Открытые программы в расписании на 2026 год будут проходить в районе ст.м Красные ворота / Космомольская, в залах студии Фотоплэй.
В ходе мероприятия предусмотрены кофе-паузы, к которым мы можем предложить участникам чай, кофе, воду, выпечку.
На обед закладывается 60 минут, за которые участники могут перекусить в заведениях общественного питания поблизости: в шаговой доступности от студии есть кафе Теремок, кафе Милти, ВкусВилл и несколько кофеен в Орликовом переулке.
На обед закладывается 60 минут, за которые участники могут перекусить в заведениях общественного питания поблизости: в шаговой доступности от студии есть кафе Теремок, кафе Милти, ВкусВилл и несколько кофеен в Орликовом переулке.
Сертификат участника, а также домашнее задание, которое может стать ориентиром для применения полученных знаний и умений на практике для перевода их в устойчивые навыки.
МЫ НА СВЯЗИ
Задайте свой вопрос или обозначьте предпочтения по времени, когда вам было бы удобно принять участие в тренинге и, конечно, подпишитесь на наши новости, чтобы быть в курсе новых программ и расписания
Нажимая на кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен(а) с политикой конфиденциальности
и даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ней
и даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ней
Мы используем Cookies, в том числе с использованием сервиса веб-аналитики "Яндекс.Метрика". Продолжая использовать наш сайт, вы даете Согласие на обработку данных Cookies, в том числе с использованием сервиса веб-аналитики "Яндекс.Метрика" в соответствии с Политикой. Это файлы, которые помогают нам сделать ваш опыт взаимодействия с сайтом удобнее.